Tarnay Zsuzsanna
10 perc újrakezdés gymstickkel
10 perc újrakezdés gymstickkel
11 perc videó 1 értékelés Mobilbarát Bárki számára ajánlott Magyar Többször újranézhető
Videók
thumbnail
Outdoor gymstick 10 perces csak zenével 11:46
Hallgatók véleménye
Csépányi-Papp Edit
Csépányi-Papp Edit
11 hónapja
Újrakezdésnek tökéletes választás! Rövid volt, de jól átmozgatott. Mindenkinek ajánlom! :)
Edző

Tarnay Zsuzsanna vagyok, Gymstick Muscle Instructor, Pilates oktató, Pound instruktor, Senior- és Kölyökfitnesz oktató. Gyermekkoromban sokáig versenyszerűen teniszeztem, majd térdsérüléseim miatt a versenyzést abbahagytam és teniszedzőként dolgoztam. Három kisgyermek boldog édesanyjaként úgy érzem, nem hagyhatjuk el magunkat, bárhogy is alakul az életünk. A legtöbb, amit másokért tehetünk, hogy magunkra is odafigyelünk.

Kortól, élethelyzettől függetlenül mindig fontos, hogy jó formában legyünk, az élet minden területén sokkal sikeresebbek lehetünk, ha tele vagyunk vitalitással, törődünk az egészségünkkel és ezt elsősorban a sport és a helyes táplálkozás segíti elő. A Gymstick egy csoda, mely segített megvalósítani az álmaimat. Ha tehetném, az egész világnak megmutatnám.