ÉVES ELŐFIZETÉS + AJÁNDÉK GYMSTICK ESZKÖZ!
Előfizetés 12 hónap
Gymstick Superpower Viktorral
+ GYMSTICK - QUICK MIX Viktorral
+ GYMSTICK - QUICK MIX Vivivel
+ GYMSTICK - QUICK MIX ZSUZSIVAL
+ GYMSTICK 4U Viktorral
+ Gymstick FLOW Zsuzsival 1.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 2.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 3.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 4.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 1.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 2.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 3.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 4.
+ GYMSTICK kiképzés - köredzés Vivivel
+ GYMSTICK KISMAMÁKNAK
+ GYMSTICK KOMBO
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - COMB- FARIZOM FÓKUSZ
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - HASIZOM
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - KAR, VÁLL,HÁT
+ Gymstick Miniband edzés Zsuzsival
+ Gymstick MUSCLE Dórival - Rock Your Body
+ Gymstick panoráma
+ GYMSTICK PÁRBAN
+ Gymstick testépítés-alakformálás Robival
+ Gymstick total body HALADÓ Zsuzsival és Vivivel
+ Gymstick total body ÚJRAKEZDŐ Zsuzsival és Vivivel
+ Kezdő GYMSTICK Dórival - szétnyílt hasizommal is!
Mutass többet! (+23)
6 990 Ft/hó
HAVI ELŐFIZETÉS
Előfizetés 1 hónap
Gymstick Superpower Viktorral
+ GYMSTICK - QUICK MIX Viktorral
+ GYMSTICK - QUICK MIX Vivivel
+ GYMSTICK - QUICK MIX ZSUZSIVAL
+ GYMSTICK 4U Viktorral
+ Gymstick FLOW Zsuzsival 1.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 2.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 3.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 4.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 1.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 2.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 3.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 4.
+ GYMSTICK kiképzés - köredzés Vivivel
+ GYMSTICK KISMAMÁKNAK
+ GYMSTICK KOMBO
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - COMB- FARIZOM FÓKUSZ
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - HASIZOM
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - KAR, VÁLL,HÁT
+ Gymstick Miniband edzés Zsuzsival
+ Gymstick MUSCLE Dórival - Rock Your Body
+ Gymstick panoráma
+ GYMSTICK PÁRBAN
+ Gymstick testépítés-alakformálás Robival
+ Gymstick total body HALADÓ Zsuzsival és Vivivel
+ Gymstick total body ÚJRAKEZDŐ Zsuzsival és Vivivel
+ Kezdő GYMSTICK Dórival - szétnyílt hasizommal is!
Mutass többet! (+23)
5 990 Ft/hó
Kiszli Viktor
Gymstick Superpower Viktorral
Többször újranézhető
Haladó
Mobilbarát
magyar Magyar
48 perc videó

Kinek szól ez a kurzus?

Ez a kurzus Neked szól, ha rendszeresen edzel, viszonylag jó kondícióban vagy, de még nem érted el a számodra megfelelő formát.

Ha szeretnél látható, érezhető és mérhető eredményeket elérni, egészséges, kiegyensúlyozott életmóddal, örömteli, lelkesítő edzések során otthon vagy bárhol amerre jársz, akkor a legjobb helyen vagy!

KÜLÖNLEGES ERŐTÉR, KÜLÖNLEGES EDZÉSHATÁS

A Gymstick – olyan mint egy súlyzórúd, amelynek végéhez két gumikötél illeszkedik - a kezek és a lábak között állandó változó erőteret hoz létre. Amint az első gyakorlatokat végzed, azonnal érezni fogod, hogy az egész tested, szinte minden egyes izmod tónusba kerül. Ez az állandó kontroll, korrekciós és stabilizáló hatás eredményezi a Gymstick edzések különlegesen komplex edzéshatásait.

KOMPLEX KÉPESSÉGFEJLESZTÉS

A Gymstick egyedülálló módon sokoldalú képességfejlesztést tesz lehetővé. Erőfejlesztés, állóképesség fejlesztés, izomtónus fokozás, ízület és gerincstabilizálás, egyensúly és koordinációfejlesztés történik minden egyes edzésen.

BÁMULATOS IZOMTÓNUS MÁR NÉHÁNY EDZÉS UTÁN

A Gymstick speciális edzéshatásai következtében a test valamennyi izomcsoportja gyorsan és látványosan reagál. Izmaink tónusa rohamosan javulni fog, amely az egész megjelenésünket energikussá és esztétikussá varázsolja már néhány hét alatt.

DERÉK ÉS HÁTPROBLÉMÁK MEGSZŰNÉSE

A Gymstick edzések minden egyes gyakorlatával erősítjük a gerinc és az ízületek stabilizálásban működő izomcsoportokat. Ennek eredménye, hogy azoknak, akiknek gyakran fáj a háta vagy a dereka, a panaszok csökkeni fognak, idővel pedig teljesen meg is szűnhetnek.

KARCSÚSODÓ VONALAK, EGYRE SZEBB TESTTARTÁS

A Gymstick az egész testedet feszessé, tónusossá formálja, a tartásod látványos javulásán és a zsírszövetek gyors leégetése következtében tested látványosan karcsúbbá válik.

MAGAS KALÓRIA FELHASZNÁLÁS

A Gymstick tréning során szinte az egész testünk tónusba kerül és a sok-sok izom együttes terhelése következtében nagyon magas lehet az elhasznált kalóriák száma. Ha az optimális zsírégető intenzitástartományt pulzuskontrollal is ellenőrizzük, látványos testsúlycsökkenés érhető el.

ROHAMOSAN FEJLŐDŐ ÁLLÓKÉPESSÉG

A Gymstick edzésprogramok a legkiválóbb állóképesség fejlesztő edzések. A komplex terhelési formák optimális igénybevételt jelentenek a szív és keringési rendszerünknek. Így látványosan javul az állóképességünk. Nem véletlenül alkalmazzák a skandináv országokban a jéghoki csapatok alapozó edzéseiben.

ÁLTALÁNOS VITALITÁS LÁTVÁNYOS JAVULÁSA

A komplex edzésterhelések a szervezetünk energiaszintjének gyors és stabil növekedését eredményezik. Általános vitalitásunk növekedését kamatoztathatjuk munkánkban, az iskolai feladataink vagy egyéb sporttevékenységeink során.

Miért érdemes megvennem?

A program során a Gymstick nevű sporteszköz fogja segíteni, hogy mielőbb bámulatos eredményt érj el!

A Gymstick nevű funkcionális fitnesz eszköz, egy egész konditermet foglal magában, elképesztő hatékonysággal növeli az állóképességet, formálja az alakot, javítja a kondíciót!

LEGYÉL TE IS A GYMSTICK ONLINE CSAPAT TAGJA!

Hogyan működik a tagság?

HAVI ELŐFIZETÉS: 5.990 Ft/hó

Az ÖSSZES feltöltött edzésvideóhoz hozzáférhetsz és a videók száma természetesen folyamatosan bővül és frissül!

Az előfizetés bankkártyával fog történni a Barion rendszerén keresztül, és automatikus lesz, hogy ne kelljen minden hónapban megújítanod. Az előfizetés napját követően 30 naponként terhelésre kerül a díj egészen addig, amíg le nem mondod. 

ÉVES ELŐFIZETÉS: 6.990 Ft/hó

Az ÖSSZES feltöltött edzésvideóhoz hozzáférhetsz + egy GYMSTICK eszközt kapsz ajándékba!

A díj havonta kerül levonásra a bankkártyádról.

VÁLASZD A SZÁMODRA LEGJOBB LEHETŐSÉGET!

A kurzusról

Viktor alaposan átgondolt gyakorlatsorral készült!

Ha hetente legalább háromszor végigcsinálod a gyakorlatsort, bámulatos eredményeket fogsz látni és érezni a testeden!

Jól hangzik, ugye? Vágj bele még ma!:-)

Hallgatók véleménye

Cintia Könczöl
Cintia Könczöl
8 hónapja
Szuper edzés,erősítős,ami a kedvencem!:D
Buschné Gaál Katalin
Buschné Gaál Katalin
8 hónapja
Egyszerűen imádom :) :) :)
Péter Szabó Ramóna
Péter Szabó Ramóna
10 hónapja
Lehet, hogy holnap kicsit robotos lesz a mozgásom....De megérte! Király volt az edzés :-) A nagyobbik gyerek azt mondta, menjek el zuhanyozni, mielőtt bábszínházba mennénk :-D Előtte a vizet is pótolnom kell azt hiszem.
Hudák Ildikó
Hudák Ildikó
11 hónapja
Nagyon megkedveltem Viktor edzéseit. Teljesen más mint amit eddig megszoktam, de pont ez a jó benne. Kell a változatosság! Kihívás volt, megdolgoztatott rendesen. Köszönöm :)
ÉVES ELŐFIZETÉS + AJÁNDÉK GYMSTICK ESZKÖZ!
Előfizetés 12 hónap
Gymstick Superpower Viktorral
+ GYMSTICK - QUICK MIX Viktorral
+ GYMSTICK - QUICK MIX Vivivel
+ GYMSTICK - QUICK MIX ZSUZSIVAL
+ GYMSTICK 4U Viktorral
+ Gymstick FLOW Zsuzsival 1.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 2.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 3.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 4.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 1.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 2.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 3.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 4.
+ GYMSTICK kiképzés - köredzés Vivivel
+ GYMSTICK KISMAMÁKNAK
+ GYMSTICK KOMBO
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - COMB- FARIZOM FÓKUSZ
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - HASIZOM
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - KAR, VÁLL,HÁT
+ Gymstick Miniband edzés Zsuzsival
+ Gymstick MUSCLE Dórival - Rock Your Body
+ Gymstick panoráma
+ GYMSTICK PÁRBAN
+ Gymstick testépítés-alakformálás Robival
+ Gymstick total body HALADÓ Zsuzsival és Vivivel
+ Gymstick total body ÚJRAKEZDŐ Zsuzsival és Vivivel
+ Kezdő GYMSTICK Dórival - szétnyílt hasizommal is!
Mutass többet! (+23)
6 990 Ft/hó
Kevesebb mint 2 percet vesz igénybe.
HAVI ELŐFIZETÉS
Előfizetés 1 hónap
Gymstick Superpower Viktorral
+ GYMSTICK - QUICK MIX Viktorral
+ GYMSTICK - QUICK MIX Vivivel
+ GYMSTICK - QUICK MIX ZSUZSIVAL
+ GYMSTICK 4U Viktorral
+ Gymstick FLOW Zsuzsival 1.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 2.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 3.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 4.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 1.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 2.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 3.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 4.
+ GYMSTICK kiképzés - köredzés Vivivel
+ GYMSTICK KISMAMÁKNAK
+ GYMSTICK KOMBO
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - COMB- FARIZOM FÓKUSZ
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - HASIZOM
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - KAR, VÁLL,HÁT
+ Gymstick Miniband edzés Zsuzsival
+ Gymstick MUSCLE Dórival - Rock Your Body
+ Gymstick panoráma
+ GYMSTICK PÁRBAN
+ Gymstick testépítés-alakformálás Robival
+ Gymstick total body HALADÓ Zsuzsival és Vivivel
+ Gymstick total body ÚJRAKEZDŐ Zsuzsival és Vivivel
+ Kezdő GYMSTICK Dórival - szétnyílt hasizommal is!
Mutass többet! (+23)
5 990 Ft/hó
Kevesebb mint 2 percet vesz igénybe.

Videók

Gymstick Superpower Viktorral Előnézet 00:48
Bemutatkozás
Gymstick Superpower Viktorral 47:17
Gyakorlatok

Edző

Kiszli Viktor
Kiszli Viktor

Kézcsókom a hölgyeknek, tiszteletem az uraknak Kiszli Viktor vagyok és velem is találkozhattok ezen a remek oldalon amit egy igazán fantasztikus hölgy hozott létre,rengeteg időt és energiát nem sajnálva.Ezúton is köszönöm szépen,hogy itt lehetek és kínozhatom a kedves idelátogatókat.A bemutatkozásom nem adatok halmaza lesz, inkább egy kis gondolat ébresztő, ezen keresztül mutatkoznék be. "Semmi sem állandó, csak a változás maga." -Hérakleitosz A tested is folyamatosan formálódik és változik. Milyen irányba!? Ez csak is kizárólag, RAJTAD múlik☝ A döntés mindig a kezünkben van,hogy szeretnénk e minőségibb mindennapokat vagy beérjük egy hátfájós,nehezen előre hajlós,szuszogós, mélabús, szürke hétköznapos élettel. A mozgással kinyitunk olyan kapukat az életben, amikről azt hittük számunkra elérhetetlenek.Pedig nem! Ott vannak mindenki számára, SZÁMODRA is! Hozd meg a döntést,tegyél érte minden nap és hidd el előbb vagy utóbb meg lesz az eredmény Az edzések csak rád várnak. Készen állsz?

ÉVES ELŐFIZETÉS + AJÁNDÉK GYMSTICK ESZKÖZ!
Előfizetés 12 hónap
Gymstick Superpower Viktorral
+ GYMSTICK - QUICK MIX Viktorral
+ GYMSTICK - QUICK MIX Vivivel
+ GYMSTICK - QUICK MIX ZSUZSIVAL
+ GYMSTICK 4U Viktorral
+ Gymstick FLOW Zsuzsival 1.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 2.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 3.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 4.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 1.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 2.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 3.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 4.
+ GYMSTICK kiképzés - köredzés Vivivel
+ GYMSTICK KISMAMÁKNAK
+ GYMSTICK KOMBO
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - COMB- FARIZOM FÓKUSZ
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - HASIZOM
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - KAR, VÁLL,HÁT
+ Gymstick Miniband edzés Zsuzsival
+ Gymstick MUSCLE Dórival - Rock Your Body
+ Gymstick panoráma
+ GYMSTICK PÁRBAN
+ Gymstick testépítés-alakformálás Robival
+ Gymstick total body HALADÓ Zsuzsival és Vivivel
+ Gymstick total body ÚJRAKEZDŐ Zsuzsival és Vivivel
+ Kezdő GYMSTICK Dórival - szétnyílt hasizommal is!
Mutass többet! (+23)
6 990 Ft/hó
Kevesebb mint 2 percet vesz igénybe.
HAVI ELŐFIZETÉS
Előfizetés 1 hónap
Gymstick Superpower Viktorral
+ GYMSTICK - QUICK MIX Viktorral
+ GYMSTICK - QUICK MIX Vivivel
+ GYMSTICK - QUICK MIX ZSUZSIVAL
+ GYMSTICK 4U Viktorral
+ Gymstick FLOW Zsuzsival 1.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 2.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 3.
+ GYMSTICK FLOW ZSUZSIVAL 4.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 1.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 2.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 3.
+ GYMSTICK INTERVAL ZSUZSIVAL 4.
+ GYMSTICK kiképzés - köredzés Vivivel
+ GYMSTICK KISMAMÁKNAK
+ GYMSTICK KOMBO
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - COMB- FARIZOM FÓKUSZ
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - HASIZOM
+ GYMSTICK KÖREDZÉS ZSUZSIVAL - KAR, VÁLL,HÁT
+ Gymstick Miniband edzés Zsuzsival
+ Gymstick MUSCLE Dórival - Rock Your Body
+ Gymstick panoráma
+ GYMSTICK PÁRBAN
+ Gymstick testépítés-alakformálás Robival
+ Gymstick total body HALADÓ Zsuzsival és Vivivel
+ Gymstick total body ÚJRAKEZDŐ Zsuzsival és Vivivel
+ Kezdő GYMSTICK Dórival - szétnyílt hasizommal is!
Mutass többet! (+23)
5 990 Ft/hó
Kevesebb mint 2 percet vesz igénybe.
Oszd meg másokkal!