Sziasztok! Fliszár Dóri vagyok. 7 évvel ezelőtt, a Fitness Company diákjaként estem olthatatlan szerelembe a Gymstick-kel. Egy évvel később csatlakoztam a Gymstick edzők táborához és azóta is töretlen lelkesedéssel tartok csoportos edzéseket ezzel a nagyszerű eszközzel. Tartsatok velünk és tapasztaljátok meg Ti is, hogy mennyire sokoldalúan, változatosan használható! Igyekszem megmutatni Nektek, hogy milyen színes és élvezetes edzéseket tudtok végezni a Gymstick bot segítségével.
|
||
Tökéletes alakformálás Dórival!
|
||
Tudj meg többet! |
|
||
Teljes testet átmozgató, alaposan átgondolt gyakorlatsor.
|
||
Tudj meg többet! |