LÉLEKFITNESZ
Videók
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
Hallgatók véleménye
|
Csépányi-Papp Edit
10 hónapja
Ebben a rohanó világban a testünk karbantartása mellett a lelkünkre is nagyon oda kell figyelnünk!
Hiszen a kettő együtt működik jól igazán. Szuperek a megerősítések és a zenék is, ajánlom mindenkinek :)
|
|
Nagy Mária
12 hónapja
Jól esnek az embernek ezek a lelki megerősítések. Szükséges hogy ne csak a testünk, de a lelkünk is erősödjön, feltöltődjön. Sokat segít a mindennapokban, nekem legalábbis. Örülök hogy rátaláltam gymstickonlinera! 😉
|
|
dr Rózsa Mónika
12 hónapja
Nagyon jók ezek a megerősítések,és kell ez az oldal is ahhoz, hogy a nehéz pillanatokban tovább bírjunk menni. Én nagyon elégedett vagyok a tematikátokkal, örülök, hogy csatlakozam a gymstickonline csapathoz.
|
Edző
|
Arcfitnesz és Gymstick trainer
Tarnay Zsuzsanna vagyok, Arcfitnesz oktató, Gymstick Muscle Instructor, Pilates oktató, Pound instruktor, Senior- és Kölyökfitnesz oktató. Gyermekkoromban sokáig versenyszerűen teniszeztem, majd térdsérüléseim miatt a versenyzést abbahagytam és teniszedzőként dolgoztam. Három kisgyermek boldog édesanyjaként úgy érzem, nem hagyhatjuk el magunkat, bárhogy is alakul az életünk. A legtöbb, amit másokért tehetünk, hogy magunkra is odafigyelünk. Kortól, élethelyzettől függetlenül mindig fontos, hogy jó formában legyünk, az élet minden területén sokkal sikeresebbek lehetünk, ha tele vagyunk vitalitással, törődünk az egészségünkkel és ezt elsősorban a sport és a helyes táplálkozás segíti elő. A Gymstick és az Arcfitnesz egy csoda, mely segített megvalósítani az álmaimat. Ha tehetném, az egész világnak megmutatnám. |
